Yoga-Mats.Kommen Sie in verschiedenen Breiten und Längen, und sogar Formen-ja, Sie können eine Rundmatte kaufen, wenn Sie möchten!
Im Allgemeinen ein Standard-Yoga-Matte (falls Verfügbar) ist 183 cm lang und 61 cm breit. Die Breite der Asana-Baum-Yoga-Matte ist 61 cm-68cm und die Länge ist 185 cm.
Du kann nicht viele Yogastäts finden, die größer sind als 68 cm, das auch für die breitesten Schultern ausreichend ist.
Die Länge ist leicht anders. Für Die meisten Leute, ein 183cm Das lange Kissen ist ausreichend, aber wenn Sie über 6 Fuß groß sind, können Sie von einem längeren Kissen profitieren (einige lange Kissen erreichen 220 cm).
Die Art von Yoga, die Sie üben, kann auch die Mattenlänge auswirken, die Sie brauchen. WENN Sie üben ein weiches Yoga wie Hatha, dann kann eine Standardmatte gut sein. Wenn Sie jedoch praktizieren Ashtanga und haben eine springende Fähigkeit und ein Gefühl von Armabgleich, die mit einer längeren Matte helfen, kann helfen, also Sie Finden Sie selbst fallen.
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